チキンジムの評判｜企業情報やメリット・デメリット、利用の流れも解説
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「チキンジムに通いたいけど、続けられるか不安...」「料金がどれくらいか気になる」「トレーナーとの相性が心配」
そのような悩みを抱えていませんか？
チキンジムは「料金が安い」「トレーナーが親切」という良い評判がある一方で、「スタッフの対応が悪い」「料金体系がわかりにくい」といった声も聞かれます。
実際にチキンジムは、シューズやウェアの無料レンタル、食事管理のサポートなどが受けられるため、初心者でも無理なく続けられるジムです。
本記事では、チキンジムの評判や特徴を徹底的に解説します！
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編集者イーデス編集部
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チキンジムの良い評判・口コミ
チキンジムの評判を調査したところ、特に3つの点で高評価の口コミが目立ちました。
チキンジムの良い評判・口コミ
この評判は、実際の利用者の声に基づいています。
それぞれの詳細を見ていきましょう。
１．料金が安い
チキンジムの料金設定は、他のパーソナルジムと比較して安いと評価されています。
特に、入会金が無料で、ウェア・シューズの無料レンタルやプロテインの提供があることもメリットです。
学校帰りにも手軽に通えた。
自粛の影響で自宅で過ごす時間が増え、体重管理が難しくなったためジムに通うことを決めました。ジムを選ぶうえで、学生でも続けられるような価格で筋肉トレーニングができることや食事管理ができることが希望事項でした。こちらのジムに入会した理由は、プロテインの提供やウェアの貸し出しがあり、長い目で見てリーズナブルな価格で利用できるからです。
私は学生なので、プロテインを購入せず新たに物を揃える必要がないことが、とても財布に優しく気に入っています。現在は毎日やり切れたと思える日が続き、気持ち的にも安定しているので通って良かったと思います。
- 引用元
- みん評
実際の料金例として、2か月16回コースで月額29,800円からとなっており、業界平均と比べても良心的な価格設定となっています。
２．トレーナーが親切で楽しく通える
トレーナーの対応の良さは、チキンジムの大きな特徴として挙げられています。
初心者でも安心して通える丁寧な指導は、チキンジムの大きな魅力の1つです。
親切なトレーナーさんと無理なく痩せられた
トレーナーさんの接客は、いつも丁寧で気持ちがいいです。設備も最新で清潔感もあるので、毎日快適に通うことができました。
トレーナーさんとの相性が良かったと思っています。常にこちらのコンディションを確認してもらえて、時には優しく、時には厳しくしてくれました。
価格もパーソナルジムとしてはお手頃です。価格・駅チカな場所的に、普段ジム通いが続かない私でも無理なく通うことができました。周りからも痩せたねって言われて嬉しかったです。
無理な食事制限を強いられることがなかった点もよかったです。
- 引用元
- みん評
一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを提供している点が評価されています。
３．無理なく効率的に痩せられる
無理なく継続できる運動強度で、それでいて確実に成果が出るという点も高評価を得ています。
チキンジムは、食事指導と運動を組み合わせた効果的なプログラムが特徴です。
とても親身に対応してくれるトレーナー
在宅が多くなり緩んでしまった体を鍛えるため、知人の紹介で通い始めました。ジムに通うのは初めてでとても緊張していましたが、トレーナーさんたちが素敵な笑顔で迎えてくれたので、一気に肩の力が抜けました。トレーナーさんは私の現状や生活環境、どのような体型になりたいかを詳しく聞き、私にぴったりなトレーニングメニューを提案してくれました。プロの方に正しいフォームや無理のない回数を指導されながらだと、一人で筋トレを行うより断然効率が良く、膝や腰を痛めることもありませんでした。継続できるか心配でしたが、ここなら楽しく通えそうで安心しています。
- 引用元
- みん評
無理な食事制限や過度なトレーニングを避け、持続可能なペースで体重管理もできる点が、多くの会員から支持されています。
チキンジムの悪い評判・口コミ
チキンジムの評判を調査したところ、以下のような悪い口コミが見つかりました。
注意点として確認しておきましょう。
チキンジムの悪い評判・口コミ
具体的な内容を詳しく見ていきます。
１．利用期限があり損をした
チキンジムでは、回数券やパーソナルトレーニングチケットに利用期限が設定されています。
期限を知らずに契約してしまい、損をしたという声が見られました。
私は体調崩したのと引越しのため店舗変えたんですが
6ヶ月の期限を見逃してたため5/32回で期限切れになることが伝えられ
期限切れるので…と新たな契約を勧められました。
まぁこちらの落ち度とはいえ高い料金払ってるんだから期限切れますよのメールくらいしてくれてもいいんじゃないの？
- 引用元
- みん評
一般的なジムの利用期限は6か月〜1年程度ですが、チキンジムは3か月という比較的短い期限設定となっています。
契約前に必ず利用期限を確認し、自分のペースで通える回数を選ぶことが重要です。
２．トレーニングや設備の質が低い
トレーニング内容や利用できる設備について、質が低いと感じる方もいるようです。
入会して後悔しました
メニューは毎回似たようなもので、
トレーニングより話すトレーナー多かったイメージです。
また、シャワーは使えますが、洗ってないようで汚かったイメージです。
多く高いお金を払って入会したことに後悔しました。
- 引用元
- みん評
チキンジムでは、トレーニングごとに担当トレーナーが変わるため、相性が悪いケースもあるようです。
また、シャワーなど設備の質についてもネガティブな口コミがあります。
トレーナーの対応や設備の状況などは、無料体験のときに意識して確認しましょう。
３．スタッフの電話対応が悪い
スタッフの電話対応の悪さに関する報告も見られます。
電話が本当にしつこい。
予約時の電話で、会話が成り立たず、完全カンペを読んでる話し方で少しおや？と感じていた。ただ若い女の子だったので、まだ研修中かなと思っていた。まだここではかわいいな、微笑ましいなと思っていた。
初回予約日の当日に、急遽遠くにある実家に帰らなくてはならなくなり、急ぎで帰る準備をしながらキャンセルの電話をすると、とてもとてもゆっくりと同じことを確認されて、急いでいるのに嫌がらせかともとれるような対応をされた。話し方も横柄で。
- 引用元
- みん評
継続してジムに通う場合、予約の変更や質問など、電話でのやりとりが増えるでしょう。
その際の対応が悪いと、トレーニングへのモチベーションの低下にもつながります。
スタッフがどのような対応をしてくれるのか、契約前に必ず確認しましょう。
チキンジムの概要
チキンジムは「続けられるトレーニング」をコンセプトに、無理なくボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ハードなトレーニングや厳格な食事制限ではなく、一人ひとりのペースに合わせた指導が特徴として挙げられます。
60分のトレーニングと30分のストレッチを組み合わせた独自のメソッドで、確実な効果を実感できると評判です。
また、食生活アドバイザーや管理栄養士による食事指導も充実しています。
目標やライフスタイルに寄り添った総合的なサポートを受けられます。
チキンジムの概要
上記の項目で、チキンジムについて詳しく見ていきましょう。
チキンジムの企業情報
チキンジムは「すべての人のなりたいを叶える」という企業理念のもと、継続的な運動習慣の定着をサポートするパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく、ストレッチや食事指導まで含めた総合的なアプローチが特徴で、多くの利用者から高い評価を得ています。
ロゴマークには、鍛えられた腕とヒビの入ったハートが描かれており、辛いトレーニングでも諦めることがないように、目標達成をサポートする姿勢が表現されています。
また、イメージカラーの緑色が表しているのは「癒し・健康」です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社クリア |
| 代表者 | 勝沼 潤 |
| 事業内容 | パーソナルトレーニングの運営 |
| 店舗数 | 全国50店舗 |
| 料金 | 2回/月 18,900円~ |
チキンジムの料金プラン
チキンジムの料金体系は、回数ごとのコース制となっています。
初回限定の16回コースでは、提携信販会社の分割払いを使うことで、頭金なしで利用開始が可能です。
| コース名 | 料金（税込） | 分割払い例 |
|---|---|---|
| 16回コース | 196,560円 | 初回5,460円、2回目以降3,900円(50回払い) |
| 24回コース | 294,840円 | 初回8,190円、2回目以降5,850円(50回払い) |
| 32回コース | 393,120円 | 初回10,920円、2回目以降7,800円(50回払い) |
各コースには、60分のトレーニングと30分のストレッチが含まれています。
また、食事指導は管理栄養士が担当し、一人ひとりの生活スタイルに合わせた無理のない食生活改善をサポートします。
なおプランによっては、ストレッチがオプション扱いとなるため注意が必要です。
チキンジムのメリット
チキンジムは、パーソナルジムの中でも特に評判の良い施設として知られています。
チキンジムのメリットは、主に以下の4つです。
チキンジムのメリット
これらのメリットによって、無理なく継続できる環境が整っているため、多くの利用者から支持されています。特に初めてパーソナルジムを使う方にとって、安心して通える施設として評価が高いのが特徴です。
それぞれのメリットについて、詳しく見ていきましょう。
メリット１．料金が相場より安い
チキンジムのメリットの1つは、他のパーソナルジムと比較して料金が安いことです。
最安プランでは月額3,900円から利用可能で、一般的なパーソナルジムと比較すると半額以下で利用できます。
具体的には、16回コースを50回払いで分割した場合、初回5,460円、2回目以降は3,900円という手軽な料金で通えます。
総額でも196,560円と、他社の同様のコースと比べるとリーズナブルです。
チキンジムはこの料金設定で「パーソナルジムは高額」というイメージを覆し、多くの人がパーソナルトレーニングを受けられる環境を提供しています。
また、頭金0円の分割払いにも対応しているため、初期費用の負担も抑えられるでしょう。
このように料金面で、パーソナルジム初心者でも気軽にスタートできる点が大きな特徴です。
メリット２．トレーナーの質が高い
チキンジムのトレーナーは、単なる指導者ではなく「すべての人のなりたいを叶える」という企業理念のもと、一人ひとりに寄り添った指導を行うプロです。
専門的な知識だけでなく、会員の目標や悩みを深く理解し、最適なトレーニングプランを提案する能力も備えています。
特筆すべきは、60分という限られた時間でも最大限の効果を引き出せるトレーニングメソッドを確立している点です。
また、30分のストレッチにも力を入れている点は、他のジムではあまり見られない特徴と言えるでしょう。
このストレッチにより、可動域の上昇や代謝アップといった効果が期待でき、トレーニング効果をさらに高められます。
さらに、トレーナーは会員一人ひとりのコンプレックスを自信に変えることを目指し、楽しく継続できるセッションを提供しています。
その結果、多くの会員が回を重ねるごとに効果を実感し、モチベーションを持続させることを可能にしているのです。
メリット３．シューズやウェア・プロテインなどが無料
チキンジムでは、トレーニングに必要な備品やアイテムを無料で利用できる点も大きなメリットです。
「ジム通いを始めたいけど、最初の準備に費用がかかる」という悩みを解決する重要なサービスと言えるでしょう。
例えば、シューズやウェアの無料レンタルサービスにより、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えます。
また、トレーニング中に必要なプロテインも無料です。
プロテインは筋肉の修復や成長に欠かせない栄養素ですが、個人で購入すると月々の出費がかさみます。
チキンジムなら、プロテインの無料提供により、追加の費用負担はなく、効果的なボディメイクが可能です。
ただし、これらのサービスはプランによって利用可否が異なるため、契約時には希望するサービスが含まれているか確認しましょう。
メリット４．食事管理のアドバイスが受けられる
チキンジムでは、食生活アドバイザー、フードスペシャリスト、健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士による食事指導が受けられます。
運動だけでなく食事面も含めて効果的にボディメイクできるため、多くの会員から高い評価を得ています。
特筆すべきは、画一的な指導ではなく、個人の生活スタイルや目標に合わせた柔軟なアドバイスをもらえる点です。
「食事はゆるく管理したい」という方から「徹底的に管理したい」という方まで、それぞれの希望に応じた提案が受けられます。
管理栄養士による専門的な知識に基づいたアドバイスを受ければ、食生活を無理なく改善できるでしょう。
チキンジムのデメリット
チキンジムのデメリットは、以下の3つです。
チキンジムのデメリット
ただし、致命的な欠点というわけではなく、むしろチキンジムの「無理なく続けられる」というコンセプトを実現するための特徴とも言えます。
実際の評判でも、この点が原因で退会したというケースはほとんど見られませんでした。
それぞれのデメリットについて確認していきましょう。
デメリット１．トレーニングスペースが狭い
チキンジムのデメリットとして、トレーニングスペースの狭さが挙げられます。
他のパーソナルジムと比較すると、確かにコンパクトな空間設計です。
都心部の好立地に出店するための戦略的な選択とも言えるでしょう。
ただし、パーソナルトレーニングを行う上で必要最低限のスペースは確保されています。
マシンの配置や動線も工夫されており、実際のトレーニングに支障をきたすことはありません。
むしろ、プライベート感が高く、周りの目を気にせずトレーニングに集中できるという声も多く聞かれます。
開放的な空間でトレーニングしたい方には物足りなく感じるかもしれませんが、多くの利用者にとっては気にならないレベルでしょう。
デメリット２．トレーナーを指名できない
チキンジムでは、トレーナーを指名できません。
多くのパーソナルジムでは、カウンセリング時に担当トレーナーを選べたり、専属トレーナーが付いたりするのが一般的です。
希望するトレーナーを選べないため、トレーナーとの相性が合わないリスクは確かに存在します。
ただし、チキンジムではすべてのトレーナーが統一された高品質なトレーニングメソッドを提供できるよう、社内研修が徹底されています。
そのため、トレーナーによって指導の質に大きな差が出ることはありません。
またチキンジムでは、トレーナーとの相性が悪いと感じた場合には、トレーナー変更の希望を出すことが可能です。
相性の悪いトレーナーは避けつつ、複数のトレーナーから指導を受けることは、さまざまなトレーニング方法や知識に触れられるというメリットにもなるでしょう。
デメリット３．料金体系がわかりにくい
チキンジムの料金体系は、一見してわかりにくいという評判があります。
特に、ローン分割払いを前提とした料金表示のため、コース全体の総額が把握しづらいという声が聞かれました。
しかし、最近では公式サイトでの料金表示が改善され、総額や1回あたりの単価が明確に示されるようになっています。
また、無料カウンセリング時には、支払い方法や料金について詳しい説明を受けることが可能です。
分割払いのオプションが用意されているのは、むしろ利用者の経済的負担を軽減するための配慮と言えます。
契約前に料金について不明な点があれば、カウンセリング時に確認すると良いでしょう。
チキンジムが向いている人
チキンジムの評判を見ると、特に以下のような人に向いているパーソナルジムだとわかります。
チキンジムが向いている人
これらの特徴に当てはまる場合には、チキンジムの利用を前向きに検討すると良いでしょう。
無理なく続けたい人
チキンジムは、パーソナルジムを無理なく続けたい人におすすめです。
一般的なパーソナルジムというと「きつそう」「トレーナーが厳しそう」というイメージを持つ人もいますが、チキンジムではそのような心配はいりません。
トレーニングプログラムは一定期間の継続を前提に組まれているため、無理のないペースで進められます。
また、60分のトレーニングと30分のストレッチという構成で、効果的かつ負担の少ない内容となっています。
このことから、「他のジムではきつくて続かなかった」という人に特におすすめです。
1か月程度でも小さな変化を実感できるため、モチベーションを保ちながら継続できるでしょう。
ジム利用が初めての人
ジム初心者にも、チキンジムは理想的です。
経験豊富なトレーナーが、トレーニングの基礎から丁寧に指導してくれるため、初めてでも安心して取り組めます。
特筆すべきは、トレーニングだけでなく、専門家による食事指導が受けられる点です。
食生活アドバイザーやフードスペシャリスト、管理栄養士などの資格を持つ専門家が、一人ひとりの生活スタイルに合わせた食事アドバイスを提供します。
運動と食事の両面からボディメイクに取り組むことができ、初心者でも効果的に目標達成を目指せるでしょう。
手ぶらで通いたい人
チキンジムは、手ぶらでジムに通いたい人にも向いています。
チキンジムでは、トレーニングに必要なシューズやウェアだけでなく、プロテインも無料です。
仕事帰りや予定の合間にジムを利用したい人にとって魅力的なサービスでしょう。
荷物を持ち歩く必要がないため、急な予定変更にも柔軟に対応できます。
また、備品購入のための初期費用や、継続してかかるプロテインの費用負担を気にする必要もありません。
このほか、シャワールームも完備されているため、トレーニング後もすっきりとした状態で次の予定に向かえるでしょう。
チキンジムが向いていない人
チキンジムが向いていないのは、以下のような人です。
チキンジムが向いていない人
向かない理由を理解した上で、自分に合ったジム選びの参考にしてください。
それぞれのタイプについて、詳しく解説します。
短期間で結果を出したい人
チキンジムは、短期集中型のトレーニングジムではありません。
「続けられるトレーニング」をコンセプトに掲げており、無理のない範囲でボディメイクを進めていく方針を取っています。
具体的には、1か月程度で目に見える大きな変化を求める方には向かないでしょう。
チキンジムは、60分のトレーニング、30分のストレッチを組み合わせた独自のメソッドで、着実に効果を積み上げていく形式です。
そのため、結婚式や撮影会など期限の決まったイベントに向けて短期間で体を仕上げたい方は、より強度の高いトレーニングジムを選んだほうが良いでしょう。
月額料金プランで通いたい人
チキンジムは、月額制での利用を希望する方には向いていません。
基本的に回数制のコース契約となっており、16回コースを分割払いで利用する場合、月あたり4,000円程度の支払いとなります。
一見リーズナブルに感じる料金設定ですが、あくまで回数制のコースを分割払いにした場合の金額です。
通常の月額制ジムのように、好きな時に解約できる柔軟な料金プランは用意されていません。
したがって、以下のような希望がある方には向かないでしょう。
- 仕事の繁忙期に合わせて一時的に休会したい
- 体調や生活リズムに応じて柔軟に利用頻度を調整したい
- 長期的な契約を避けたい
ご自身の希望や生活状況に応じて、最適なジムを選びましょう。
周りの目が気になる人
チキンジムは、完全個室型のパーソナルジムとは異なり、他の利用者と同じスペースでトレーニングを行う場合があります。
トレーニングスペースは比較的コンパクトに設計されているため、周囲の目が気になる方にとっては精神的な負担になる可能性があるでしょう。
具体的には、以下のような方には向いていません。
- 初心者で人前でのトレーニングに抵抗がある
- 集中して自分のペースでトレーニングしたい
- プライバシーを重視したい
トレーナーのサポートは手厚いものの、完全なプライベート空間では運動できないことを理解しておく必要があります。
どうしても周りの目が気になる方は、完全個室型のパーソナルジムを選びましょう。
チキンジムを使う流れ
チキンジムを使う流れは、以下の6ステップです。
チキンジムを使う流れ
それぞれのステップについて詳しく解説します。
ステップ１．無料体験の予約
チキンジムを利用するには、まず無料体験を予約します。
予約方法は公式ホームページのフォーム、電話、LINEの3つから選べます。
予約時には、トレーニングを含めた体験コースか、カウンセリングのみかを選択しましょう。
予約後、カスタマーセンターから確認の電話があり、来店日時を確定します。
初めてジムを使う方でも安心して予約できるよう、丁寧な説明を心がけているのがチキンジムの特徴です。
運動制限のある持病や気になる症状がある場合は、事前に伝えておきましょう。
ステップ２．カウンセリング
カウンセリングでは、理想の体型や現在の悩み、生活習慣などについて詳しくヒアリングが行われます。
ダイエット目標や運動経験、仕事の忙しさなど、一人ひとりの状況に合わせてボディメイクの計画を作成します。
チキンジムでは、無理なく継続できることを重視しているため、急激な体重減少や過度なトレーニングは推奨していません。
カウンセリングは約30分程度で、トレーナーと相談しながら、実現可能な目標設定と計画づくりを行います。
不安なことや疑問点は、この段階で気軽に相談しましょう。
ステップ３．体組成の計測
体組成の計測は、InBody測定器を使用して行われます。
この測定では、体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝量など、詳細なデータを確認可能です。
基礎代謝が低めの場合は、筋力トレーニングを重視したプログラムを提案されるなど、数値に基づいた適切なアドバイスを受けられます。
測定は着替えの必要がなく、約5分程度です。
ステップ４．トレーニング・ストレッチの体験
トレーニング・ストレッチの体験では、実際のトレーニングルームで約60分のセッションを行います。
基本的な動作から丁寧に指導してもらえるため、初心者でも安心して取り組めるでしょう。
体験では、マシンの使い方や正しいフォーム、呼吸法なども学べます。
またストレッチでは柔軟性を高め、怪我の予防にも効果的なポイントを教えてもらえます。
体験を通じて、施設の清潔さやトレーナーの指導方法、実際のトレーニング環境を確認できるのが大きなメリットです。
ステップ５．食事管理のアドバイス
食事管理のアドバイスでは、管理栄養士による専門的なサポートを受けられます。
普段の食事内容を確認し、改善点や工夫できるポイントについて具体的なアドバイスがもらえるでしょう。
チキンジムでは、極端な食事制限は行わず、継続可能な改善を提案するのが基本です。
食事に関する悩みや質問にも随時対応してもらえるため、食生活の改善をスムーズに進められるでしょう。
ステップ６．入会契約
体験を通じてチキンジムの利用を決めた場合は、入会契約を行います。
契約時には以下の書類が必要です。
入会契約時に必要な書類
- クレジットカード(カード払い希望の場合)
- 口座確認書類および印鑑(口座払い希望の場合)
- 本人確認書類(運転免許証・パスポートなど顔写真付きのもの)
契約手続きは約30分程度で完了し、その場で初回トレーニング日を決定します。
チキンジムでは、契約内容や利用規約について分かりやすく説明があり、不明点があればその場で解消できます。
入会金や利用料金の支払方法も、個人の希望に応じて選択できるため安心です。
まとめ
チキンジムは、無理なく続けられると評判のパーソナルジムです。
料金が業界平均より20〜30%安く設定されており、初めてジム通いをする方でも始めやすいでしょう。
トレーニングに必要な設備やサービスが充実している点も魅力の1つです。
シューズやウェア、プロテインなどが無料で利用できるため、手ぶらで通えます。
また、トレーナーが親身になってサポートしてくれるため、運動が苦手な方でも楽しく続けられるでしょう。
契約を検討する際は、長期的な視点でボディメイクに取り組めるかどうかを考えることが重要です。
無理のない料金設定とサービス充実度の恩恵を受けながら、継続的にトレーニングできる方にとっては、理想的なパーソナルジムと言えるでしょう。
まずは無料カウンセリングを利用して、自分に合っているか確認することをおすすめします。
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