転職エージェントは相談だけでもOK！話を聞くだけでも利用してみよう
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転職エージェントを利用する場合、必ずしも転職しなければいけないわけではなく、相談をするだけでも構いません。
転職エージェントを相談だけで利用するメリット、利用する際の注意点を解説します。
転職相談ならdodaがおすすめ
「相談だけしたいけど、どこなら親身に聞いてくれるかな？」と悩んでいるなら、dodaがおすすめです。
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- キャリアアドバイザーの交渉力に強み
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- 顧客満足度No.1（※） ※2022～2024年 オリコン顧客満足度®調査 転職エージェント 20代 第1位
| 得意分野 | 幅広い業界・業種 |
|---|---|
| 転職支援サービス | 個別相談・カウンセリング、キャリアプランの提案、応募書類の添削・作成サポート、職務経歴書エディターの利用、面接対策、面接力向上セミナー、面接日程の調整、業界・企業情報の独自分析の提供、給与や条件の交渉代行、退職交渉のアドバイス、入社後のサポート、入社後のキャリアアップ |
- ※2025年7月更新
転職やキャリアについて相談したい場合は、エージェントのほかにコーチングサービスや、パーソナルトレーニングという選択肢もあります。
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キャリアカウンセラー / 株式会社キャリエーラ
監修者藤井佐和子さん
JCDA認定CDA（キャリア・デベロップメント・アドバイザー）、EQGA公認EQトレーナー、大阪商工会議所主催 メンタルヘルス・マネジメント取得などの資格を保有するキャリアアドバイザー・ダイバーシティコンサルタント。
株式会社インテリジェンス（現・パーソルキャリア株式会社）にて8年間勤務。その後独立し、個人向けキャリアカウンセリングやダイバーシティの研修・講演を手掛ける株式会社キャリエーラを立ち上げ、フリーのコンサルタントとして延べ17,000人以上のキャリアカウンセリング。大学の非常勤講師としてキャリア教育や就職指導を行うほか、数多くの企業・幅広い業界で年間200日以上の講演、キャリアセミナーを実施。
▼著書
藤井佐和子さんの著者ページ
受かる人はここが違う！履歴書・職務経歴書 採用される書き方
受かる人はここが違う！転職面接 採用を勝ち取る技術
どんな職場でも求められる人になるためにいますぐはじめる47のこと
「あなたには、ずっといてほしい」と会社で言われるために、いますぐはじめる45のこと
大学選びをはじめからていねいに【改訂版】
女性の転職・再就職パーフェクトガイド（新星出版社）
これで採用！！転職完全サポートブック（新星出版社）
朝、会社に行ける自分養成講座（ソーテック社）
10パーセント脱力生活 ココロ篇（NHK出版）
伝え上手で、キャリア・アップ! 働く女性のハッピー法則（リヨン社）
履歴書・職務経歴書の書き方 完全サポートブック（新星出版社）
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女性社員に支持されるできる上司の働き方（WAVE出版）
女性に「ついていきたい」と言われる上司の仕事術（WAVE出版）
女性のためのライフワークバランス講座: カウンセリング事例でわかる女性のキャリア形成術 女性の転職 [転職鉄板ガイドシリーズ]（株式会社まんまるeねっと）
産休・育休中の不安がスーッと解消される がんばりすぎないお仕事復帰BOOK
▼コラム執筆
日経woman連載
企業・個人を豊かにするキャリアデザインの考え方
▼セミナー・イベント・講演出演
女性管理職のスキルアップ講座（東京都産業労働局）2022年10月18日
女性リーダー育成のステップ（ダイバーシティ研究会）2021年6月18日
リケジョ100人 サンデーモーニング女子会 特別講演「女性がキャリアを築くためにいますぐ絶対にやっておくべき3つのこと」 2018年7月1日
管理職向けセミナー ～女性社員が働き続けやすい職場づくりのカギ～
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相談だけでも転職エージェントに歓迎される理由とは
相談だけの利用を肯定的に考えているエージェントは多いので、相談だけでも遠慮する必要はありません。
相談だけでも歓迎される理由には、以下の2つが挙げられます。
相談後に転職意欲が高まる可能性があるから
転職エージェントは、相談から実際の応募につながれば良いと考えている場合も多いです。
相談だけのつもりが、キャリアアドバイザーに良い求人を紹介されて転職を決意する人もいます。
一方で、転職意欲は高いけれど「希望する求人が無い」などの理由から、転職を見送る人もいます。
転職エージェントの役割はその人に合った転職先を見つけることで、決して強引に転職させるわけではありません。
まずは、気軽に相談してみましょう。
エージェントは親身にヒアリングすることからサポートしたいから
転職を成功させるには、経歴やスキル、目指すキャリア、希望条件などをカウンセラーと共有することが大切です。
そのため、「求職者の話を親身に聞こう」と考えるカウンセラーは多いです。
求職者とカウンセラー双方の意識が合致していれば、希望に沿った求人紹介を受けられる確率が上がります。
まずは相談して、転職に対する考えを打ち明けてみると良いでしょう。
転職エージェントを相談だけで利用するメリット
転職エージェントを相談だけで利用する主なメリットは下記の4つです。
メリット１．転職のプロの意見を無料で聞ける
転職エージェントを利用すると、転職のプロであるキャリアアドバイザーから的確なアドバイスがもらえます。
転職エージェントは、企業に人材を紹介した対価として企業からお金をもらう仕組みのため、求職者の利用は基本的に無料です。
何度相談しても無料なので、プロにアドバイスを受ける機会として有効に利用しましょう。
じっくりと相談した結果、転職しないと決断したとしてもまったく問題ありません。
転職活動は、今後のキャリアについてじっくりと考える絶好の機会です。
転職のプロの力を借りながら、転職すべきか考えられるのは大きなメリットと言えるでしょう。
メリット２．求人を紹介してもらえる
転職エージェントでは、あなたの希望条件に合う求人があれば、相談のみの場合でも求人を紹介してくれます。
また、転職エージェントは非公開求人も保有しています。
非公開求人には、「大手企業の優良求人」「求人募集数が少ない求人」などが多いです。
転職エージェントに相談すると、自分で探さなくても希望に合う求人を紹介してもらえるので、効率よく転職活動が進められるでしょう。
メリット3．転職市場の動向などの情報を得られる
転職エージェントは、求職者の転職を成功に導くために、転職に関するさまざまな情報を集めています。
転職エージェントが保有する転職情報
- 需要が多い業界
- 転職難易度が高い業界
- 求人が多い業界
- 優良求人が多い業界
転職エージェントでは、転職に関する情報をプロ目線で解析し、求職者の転職を成功させるために役立てています。
また、担当者は他の転職希望者とも接しているので、転職希望者の動きからも情報を得ています。
転職エージェントを利用すると、実際の現場や市場動向の情報を教えてもらえるので、転職活動がスムーズに進められるでしょう。
転職エージェントを相談だけで利用する際の注意点
転職エージェントを相談だけで利用する際には、以下の3つの注意点について確認しておきましょう。
注意点１．「転職する気が無い」とは言わない
転職エージェントに「転職する気はない」と伝えないようにしましょう。
転職エージェントは、転職希望者に自社から紹介した企業への転職を成功してもらい、報酬を得る形式のビジネスです。
そのため、本心としては転職する気が無い人よりも、転職を希望する人からの相談を受けたいと考えています。
転職する気が無いとは言わず、「よい求人があれば転職したい」と伝えましょう。
藤井さん
転職への本気度が高い人ほど、アドバイザーは本気で向き合ってアドバイスをしてくれるものです。
転職相談する上で大事なのは「本音」です。
辞めたい理由として「キャリアアップのため」など前向きさだけを伝えると「本当のところは？」と思ってしまいます。
転職は、今の会社や仕事では叶えられないことを叶えたくてするものなので、本当の理由を伝えたほうが核心をついたアドバイスがもらえます。
また、転職のベストタイミングや希望を叶えるにはどんな仕事や会社が良いのか、具体的なアドバイスを受けやすいです。
注意点２．転職希望は具体的に伝える
転職希望を転職エージェントに細かく伝えると、的確なカウンセリングが受けられるので、より満足度が高い転職を実現しやすくなります。
転職エージェントには、以下のように具体的な転職希望を伝えましょう。
- なぜ転職したいのか
例：「給与が少ない」「人間関係が悪い」「サービス残業が多い」など - 転職先に何を求めるか
例：「人間関係のよい職場」「仕事のやりがい」「給与・年収アップ」など - いつ頃転職するか
例：「良い企業があればすぐに」「プロジェクトが完了する3か月後を目安に」など
今後のキャリアを成功に導くために、転職エージェントに希望条件を明確に伝えることが大切です。
注意点３．転職エージェントは複数利用する
転職エージェントは、会社ごとに求人の傾向や得意なジャンル、サービス内容などが異なるため、2〜3社併用するのがおすすめです。
また、多くの求人を見た方が希望に合う転職先を見つけやすく、相性の良いアドバイザーに出会える確率も高くなります。
1社だけ利用して担当者との相性が合わなかった場合、別のエージェントに登録する時間がかかり、転職活動に遅れが出ます。
最初から2〜3社登録しておけば、仮に1社のエージェントと相性が合わなくても他のエージェントで転職活動を進められます。
ただし、たくさんのサイトに登録するとやり取りが大変なので、2〜3社に登録して比較してみるといいでしょう。
転職エージェントを相談だけで利用する時によくある質問
転職エージェントに相談したら、無理やり応募させられない？
回答
相談や面談をしたからといって、キャリアアドバイザーから応募を強制されることはありません。
転職希望者の希望を叶えたいと考えるキャリアカウンセラーは、たくさんいます。
「転職エージェントを使ったら、ミスマッチだった」となれば、転職者側・企業側から評判が悪くなり、エージェントにとってマイナスです。
もし無理に求人を勧められた場合には、「自分の転職希望と合わないから受けない」ときっぱりと断って大丈夫です。
それでもしつこく応募を迫る場合には、担当者の変更や他の転職サイトを利用しても大丈夫なので、安心して利用しましょう。
相談だけでもOK！カウンセリングに定評のある転職エージェント
相談だけでも利用できるおすすめの転職エージェントを紹介します。
転職エージェントは複数利用がおすすめ
転職エージェントは求人数、得意分野、サービス内容が異なるので、2〜3社登録しておくのがおすすめです。
多くの求人を見た方が希望に合う転職先を見つけやすく、相性の良いアドバイザーに出会える確率も高くなります。
ここで紹介する3社は全て無料で利用可能なので、気になるエージェントは全て登録しておきましょう。
年代・条件・職種別の転職エージェント一覧
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dodaは、20代の顧客満足度No.1を誇る転職エージェントです。（※2022～2024年 オリコン顧客満足度®調査 転職エージェント 20代 第1位）
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藤井さん
転職エージェントを利用すると、複数社への同時応募のコツがわかります。
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