看護師の寝当直バイトはきつい？仕事内容や求人の探し方を徹底解説！
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「寝当直のバイトって、寝てるだけでお給料がもらえるって本当？」
「楽な夜勤バイトを探しているけど、どうやって見つければいいんだろう…」
そんな疑問や悩みを持っていませんか？
看護師の「寝当直」は、一般的な夜勤バイトに比べて身体的な負担が少ない場合が多く、ダブルワークをしたい方やブランクからの復職を考えている方に注目されています。
しかし、実際の仕事内容や給料、求人の探し方がわからず、一歩を踏み出せない方も多いでしょう。
この記事では、看護師の寝当直バイトの具体的な仕事内容や給料相場、メリット・デメリット、そして求人の見つけ方まで詳しく解説します。
最後まで読めば、あなたが寝当直バイトをすべきかどうかが明確になり、自分に合った働き方を見つけるヒントが得られるはずです。
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| 得意分野 | 看護師、保健師、助産師、派遣、単発、スポット |
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| 転職支援サービス | 個別カウンセリング、職場見学・面接日程の調整、面接同行、契約代行、入職後フォロー |
- ※2025年10月更新
バイリンガル看護師
監修者ダシルヴァ石田牧子さん
ダシルヴァ石田牧子（だしるゔぁいしだまきこ）は、米国と日本で免許を持つバイリンガル看護師。また、外国人診療の看護師、医療英語の大学教員、精神保健分野の研究員など、さまざま分野での勤務経験がある。2021年にフリーランス・ナースとして独立し、コンサルティング、ライティング、講師、医療翻訳などの仕事に従事。順天堂大学医学部および順天堂大学の国際教養学部で医療コミュニケーション分野のゲスト講師を務める。看護師として「子育てしながら在宅でパラレルキャリアを積む」ことに挑戦中の2児のママ。
ダシルヴァ石田牧子（だしるゔぁいしだまきこ）は、『Medical Explorer』『Medical World Walkabout / 医療の世界を見渡そう』の著者でもある。
▼書籍一覧
ダシルヴァ石田牧子さんの著書一覧
現役訪問看護師
監修者周田 佳介さん
周田 佳介（すだ けいすけ）さんは現役の訪問看護師として勤務中。 また急性期病院、慢性期病院、特養、グループホーム、ホームヘルパーと勤務経験あり。看護師資格を活かして、看護や介護の専門家で記事の執筆や研修講師などで働いている。資格は正看護師、介護福祉士、介護支援専門員、終末期ケア専門士などを保持している。
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看護師の「寝当直」バイトとは？夜勤との違い
寝当直とは、緊急時の対応に備えて施設に待機する勤務形態のことです。一般的な「夜勤」とは異なり、定時的な業務が少なく、何もなければ仮眠を取って過ごせるのが大きな特徴です。
夜勤は患者さんのケアが中心ですが、寝当直はあくまで緊急事態への備えが主な役割。そのため、労働密度が低く、身体的な負担が少ない傾向にあります。
特に、容体が安定している患者さんが多いクリニックや一部の介護施設で募集が見られます。
看護師の寝当直バイトの仕事内容
寝当直の仕事内容は、勤務する施設によって異なります。ここでは、主な勤務先である「クリニック」と「介護施設」の仕事内容を紹介します。
クリニック（有床）での仕事内容
入院設備のあるクリニックでの寝当直は、夜間の急変対応が主な業務です。患者さんの容体が安定していれば、ナースコールが鳴ることはほとんどありません。
- 消灯後の見回り
- ナースコール対応
- 急変時の医師への報告・初期対応
- 簡単なカルテ記録
基本的には待機が中心で、緊急時以外は仮眠室で休むことができます。読書や勉強など、自分の時間として過ごせる場合も多いです。
介護施設での仕事内容
介護施設での寝当直は、入居者さんの見守りが中心です。看護師は1名体制のことが多く、介護職員と連携して対応します。
- 夜間の巡回
- 入居者さんの体調確認
- ナースコール対応（体調不良の相談など）
- 緊急時の救急車の手配や家族への連絡
- 介護職員のサポート
医療行為を行う場面は少ないですが、入居者さんの急な体調変化に備える重要な役割を担います。施設によっては、ほとんど何も起こらずに朝を迎えることも少なくありません。
看護師の寝当直バイトの給料相場
寝当直バイトの給料は、一般的な夜勤バイトよりは低い傾向にありますが、それでも効率的に稼ぐことが可能です。
勤務する施設や地域によって差はありますが、1勤務あたり1万円〜2万円程度が相場です。業務内容が少ないことを考えると、割の良いバイトと言えるでしょう。
月に4回寝当直バイトをするだけでも、4万円～8万円の収入アップが見込めます。本業の収入に少しプラスしたい方にとっては、魅力的な選択肢です。
看護師が寝当直バイトをするメリット・デメリット
楽なイメージのある寝当直バイトですが、もちろん良い面ばかりではありません。ここでメリットとデメリットをしっかり確認し、自分に合った働き方か判断しましょう。
寝当直バイトの3つのメリット
- 身体的な負担が少ない
緊急対応がなければ長時間仮眠できるため、体への負担が少ないです。本業への影響を最小限に抑えながら働けます。 - ダブルワークしやすい
勤務日数が少なく、体力的な消耗も少ないため、本業との両立がしやすいです。日勤のみで働く看護師が収入を補うのに最適です。 - 自分の時間を確保できる
待機時間中は、読書や資格の勉強など、自分の好きなように過ごせる職場が多いです。スキルアップの時間に充てることもできます。
寝当直バイトの3つのデメリット
- 給料が比較的低い
一般的な夜勤バイトと比べると、1勤務あたりの給料は低めに設定されています。「とにかく稼ぎたい」という方には物足りないかもしれません。 - 求人数が少ない
寝当直の募集は非常に少なく、特に都市部以外では見つけるのが困難です。希少な求人なので、見つけたらすぐに応募する必要があります。 - スキルアップには繋がりにくい
待機が主な業務のため、看護師としてのスキルや経験を積む機会はほとんどありません。キャリアアップを目指す方には不向きです。
日勤と夜勤を交互に担当するよりも、夜勤専従や寝当直のように働き方を固定する方が体はラクだと聞きます。
勤務時間が長くても、勤務日数が少なめであれば効率良く稼げますし、本業とのバランスも取りやすいでしょう。
看護師の寝当直バイト求人の探し方
寝当直の求人は数が限られているため、見つけるにはコツが必要です。最も効率的なのは、看護師専門の転職サイトを活用することです。
寝当直のような好条件の求人は、一般には公開されず「非公開求人」として扱われることがほとんどです。
転職サイトに登録することで、担当のアドバイザーから非公開求人を紹介してもらえます。「寝当直希望」と伝えておけば、求人が出た際に優先的に教えてくれる可能性も高まります。
複数の転職サイトに登録しておくと、より多くの求人情報にアクセスできるため、希少な寝当直の求人を見つけやすくなります。
寝当直だけじゃない！仕事が楽なケースが多い夜勤バイト
「寝当直の求人が見つからない…」という方のために、寝当直以外で比較的負担の少ない夜勤バイトを紹介します。
療養型病棟｜症状が落ち着いた患者が多い
療養型病棟は、長期間の療養が必要な患者さんのための病棟です。症状が安定している方が多いため、夜間の急変が少なく、落ち着いて働けます。
ひとりひとりの患者さんとじっくり向き合いたい方や、ブランクがあって忙しい職場は不安という方におすすめです。
オーバーナイト透析｜業務の割に高い給料が期待できる
オーバーナイト透析は、患者さんが睡眠中に行う人工透析です。看護師の主な業務は、透析中の患者さんの状態を見守ることです。
容体が急変することは滅多になく、休憩や仮眠もしっかり取れます。身体的な介助もほとんど必要ないため、精神的にも身体的にも楽に働ける仕事です。
看護師が夜勤バイトでダブルワークする際の注意点
寝当直などの夜勤バイトでダブルワークを始める前には、いくつか確認すべき点があります。後でトラブルにならないよう、以下の3つのポイントは必ず押さえておきましょう。
注意点1．勤め先がダブルワークを禁止していないか確認する
最も重要なのが、本業の就業規則です。病院によっては、「業務への支障」や「情報漏洩のリスク」を理由にダブルワークを禁止している場合があります。
特に、国公立病院に勤務する看護師は公務員にあたるため、法律で副業が禁止されています。
規則を破ると減給や解雇などの処分を受ける可能性もあるため、ダブルワークを始める前に必ず就業規則を確認しましょう。
注意点2．年間所得20万円以上は確定申告が必要
ダブルワークで得た年間の所得（収入から経費を引いた額）が20万円を超える場合、確定申告が必要になります。
確定申告を怠ると、無申告加算税や延滞税といったペナルティが課される可能性があります。収入と経費の記録をしっかりつけ、期限内に必ず申告しましょう。
注意点3．無理のないシフト管理を徹底する
寝当直が楽だといっても、働く時間が増えれば心身への負担は避けられません。本業のシフトと調整し、休日や休息の時間をしっかり確保することが大切です。
無理をして体調を崩し、本業に支障が出てしまっては本末転倒です。自分の体調と相談しながら、無理のない範囲でスケジュールを組みましょう。
夜勤バイトやダブルワークをしたい看護師におすすめの転職サイト
「寝当直や楽な夜勤バイトを始めたいけど、どう探せばいいかわからない…」という方には、看護師専門の転職サイトの利用がおすすめです。希望に合った求人を紹介してもらえるだけでなく、手厚いサポートも受けられます。
特に以下の3サイトは、パートやバイトの求人も豊富で、手厚いサポートに定評があります。
良い担当者に出会うためにも、複数のサイトに登録し、自分に合ったアドバイザーを見つけるのが成功の鍵です。
MCナースネット｜単発・スポットの求人が豊富
- （引用元
- MCナースネット）
MCナースネットは、寝当直のような単発・スポットの求人を豊富に保有しているのが特徴です。
全国に拠点があり、都市部から地方まで幅広いエリアの求人をカバーしています。「1日だけ」「この曜日だけ」といった柔軟な働き方を探している方には最適です。
他サイトにはないユニークな求人も多いため、まずは登録してどんな仕事があるかチェックしてみることをおすすめします。
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- ※2025年10月更新
看護roo!｜キャリアアドバイザーのサポートが充実
- （引用
- 看護roo!）
看護roo!は、業界トップクラスの求人数と、丁寧できめ細やかなサポートに定評のある転職サイトです。
特に面接対策が充実しており、職場の内部情報にも詳しいため、安心してバイト探しを進められます。
夜勤専従やパートの求人も豊富に扱っているため、あなたの希望に合った働き方を親身になって探してくれます。
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- ※2025年10月更新
マイナビ看護師｜病院以外の求人が豊富
- （引用
- マイナビ看護師）
マイナビ看護師は、大手人材会社の「マイナビ」が運営しており、転職ノウハウが豊富です。
特に介護施設や訪問看護ステーションといった、病院以外の求人が充実しているのが特徴です。
また、登録者しか見られない「非公開求人」が全体の約40%を占めており、その中には寝当直のような好条件の求人が含まれている可能性が高いです。思わぬ優良求人に出会うためにも、ぜひ登録しておきましょう。
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まとめ
看護師の寝当直バイトは、緊急対応がなければ仮眠が取れ、身体的な負担が少ない魅力的な働き方です。
収入アップを目指す方はもちろん、ブランクからの復職を考えている方や、本業の負担にならない範囲で働きたい方にもおすすめです。
- 寝当直は緊急待機が主な業務で、一般的な夜勤より楽な場合が多い
- 給料相場は1勤務1万円～2万円程度で、効率的に収入を増やせる
- 求人数が非常に少ないため、見つけるには転職サイトの活用が必須
- ダブルワークを始める前には、本業の就業規則の確認と確定申告の準備を忘れずに
寝当直の求人は非常に希少ですが、転職サイトをうまく活用すれば見つけられる可能性は十分にあります。
本業とのバランスを大切にしながら、自分に合った夜勤バイトを見つけて、収入アップや理想の働き方を実現しましょう。
夜勤のダブルワークは、転職せずにスキルや収入をアップできます。
メリットは大きいですが、本業に支障が出ないように日数を調整することが大切です。
本業とのバランスをうまく取りながら、新しい分野でのスキルアップや収入アップを目指しましょう！
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